產婦一定要註意自己的飲食，很多食物對身體不利，不可以吃，有很多食物對身體比較好，可以促進身體恢復。黃瓜和胡蘿卜就是比較常見的食材，對身體來說好處很多。那麼產婦可以吃黃瓜和胡蘿卜嗎？產後可以吃黃瓜和胡蘿卜，但是黃瓜性寒，不可以多吃。黃瓜不建議生吃，產婦不建議吃太涼的食物，吃黃瓜一定要炒熟吃。有些產婦是母乳喂養，吃瞭黃瓜之後寶寶會拉肚子，這個時候就需要慎重瞭。黃瓜的營養豐富，含有豐富的維生素c，可以增