哺乳期的寶媽是比較累的，每天要想盡辦法保證乳汁的質量，還要打起十二分精神來照顧寶寶，難免會出現上火的現象。哺乳期上火主要表現為心火與肝火旺盛，這對寶媽的健康有很大威脅，那哺乳期心火旺和肝火旺怎麼辦？哺乳期心火與肝火過於旺盛的情況下，寶媽要積極的用藥調理。本身心火與肝火就是中醫的說法，因此也建議哺乳期寶媽服用中藥進行調理，這樣同時緩解心火與肝火。不過哺乳期用藥需謹慎，就醫前要告知醫生自己處於哺乳期，