女性懷孕後身體是特別較弱，稍有不慎就會影響胎兒及孕婦健康。孕婦在懷孕後飲食不當不僅會影響孕婦健康，還有對腹中的胎兒造成影響，嚴重的使胎兒出現流產的現象。那麼孕婦能不能吃蘑菇？女性在懷孕後很容易出現貧血現象，所以在孕期就需要多補充一些鐵元素的營養。而蘑菇中含有豐富的鐵和鋅，孕婦適當食用蘑菇可以防止孕期貧血。蘑菇中除瞭含有豐富的鐵物質，還含有豐富的膳食纖維，懷孕期間食用有利於通便排毒，可以預防孕期便秘