子宮後位是一種比較常見的子宮體位，主要是指整個子宮向後方傾倒，子宮頸呈上翹狀態，目前有研究發現女性之所以會出現子宮後位與日常的睡姿有很大的關系，所以有女性認為是否可以通過睡姿來改善子宮後位的情況，那麼，子宮後位怎樣糾正睡姿？睡姿主要有俯臥、仰臥、側臥三種，雖然說俯臥在一定程度上可以讓子宮提前，但這種睡姿會讓胸部受到擠壓從而影響呼吸，不僅會影響睡眠，還會有窒息的可能，所以俯臥並不是改善子宮後位最好的