女性在月子期間要多吃新鮮的水果蔬菜，這樣不僅能讓身體營養等到充分的保證，有利於身體的恢復，而且水果蔬菜還含有纖維素，能預防產後便秘的發生，但要註意的是，並不是所有的水果蔬菜都適合月子期間吃，那麼月子期間能吃石榴嗎？石榴是屬性溫和的水果，而且營養特別豐富，所以產婦月子期間是能夠吃的，其中石榴內含十分大量的維生素C的成分，是蘋果和梨子的兩倍，因此吃些石榴不僅可以補充產後身體所需的多種營養，有助於產後身