大多數女性朋友都有被經期時的生理反應所困擾，尤其是特殊體質的女性，經期時疼痛難忍，且伴隨很多不良癥狀。嚴重時可引起偏頭痛，且常伴有惡心，嘔吐，視力模糊，出現幻覺等癥狀。這就需要女性朋友們註意經期時的飲食。尤其是要註意經期時候喝什麼？女性在進入青春期後，月經也就隨之而來，這時候需要女性朋友特別註意自己的身體狀況與生理特征。如果在經期時註意對營養的選擇，那麼就會幫助女性朋友解決很多月經所帶來的困擾。這