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懷孕初期能不能吃地瓜
懷孕初期能不能吃地瓜
地瓜又叫紅薯,性溫味甜,適合廣大青年食用,而且,這能夠緩解便秘問題,對人們身體有益。不過,孕婦懷孕後,需要小心飲食,才能讓胎兒健康生長。那麼,孕婦懷孕初期能不能吃地瓜呢?孕婦在懷孕初期可能會有便秘問題,因此可以適當食用地瓜來緩解便秘。不過,地瓜中含糖量高,在孕期不能吃過多,吃多瞭容易腹脹。所以孕婦需要適量食用地瓜。而且,地瓜中有維生素A前體、維生素C等物質,能夠抵抗癌細胞分裂。而且,地瓜中富含葉酸
時間:2024-03-23 | 閱讀:15
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