蝦米是含鈣量比較高的食物，生活中經常會有人用蝦米和紫菜一起做湯吃，這樣可以為身體補充大量的鈣質。但是蝦米又是比較容易引起人體過敏反應的食物，在吃的時候要註意。那麼，懷孕能不能吃蝦米？女性懷孕能吃蝦米，因為蝦米中的含鈣量和鮮蝦一樣，都是非常豐富的，並且其他微量元素的含量也很充足，是孕婦孕期不錯的食物選擇。蝦米中的鈣質可以促進胎兒骨骼發育，還能預防孕婦後期出現腰骨酸疼的情況。不過過敏體質的孕婦孕期要慎