女性在來月經期間，一定不能忽視飲食，這期間有很多的食物都是不適合經期女性食用的。要是經期女性飲食攝入不恰當的話，對月經的影響是極大的，甚至還會導致月經出現異常。那麼，來月經能不能吃藕？女性來月經時是可以吃藕的，不過要註意先把藕烹飪熟後再吃。因為生藕性寒涼，還有涼血的功效，不利於女性經血的排出，還可能會引起女性出現，經血不暢，痛經等情況。而當藕烹飪熟之後，性質就會變得比較溫和，還能幫助人體健脾胃，養