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經期可以吃桂圓湯嗎
經期可以吃桂圓湯嗎
每一個女性在月經期間都是要特別註意身體的,因為經期的時候身體是非常虛弱的,抵抗力不及平時的一半,如果不註意的話就可能影響身體的健康。尤其是在飲食中,更需要多加註意,那經期可以吃桂圓湯嗎?桂圓是一種對身體非常好的水果,膳食纖維很粗,可以幫助消化。而且桂圓具有滋補身體、補充氣血的功效。而女性在月經期的時候,身體會流失很多的氣血,讓身體變得非常虛弱。此時煮一些桂圓湯來喝,可以緩解氣血虛的癥狀,幫助身體恢
時間:2024-03-23 | 閱讀:23
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