小孩子身體嬌弱，比較容易生病。為瞭避免小孩子總是生病，傢長需要及時提高小孩子的抵抗力。其實提高小孩的抵抗力可以通過多吃一些有營養的食物來實現，那麼小孩吃什麼提高抵抗力呢？1. 牛初乳。牛初乳營養豐富，還有非常多的活性免疫因子，具有提高身體抵抗力的作用。嬰幼兒如果能夠多吃一些牛初乳，可以很好的提高自己的抵抗力，不容易生病。2. 膠原蛋白。膠原蛋白在人體內可以和免疫球蛋白相結合，從而使得人體產生抵抗力