懷孕的時候飲食是一定要註意的，所以孕婦飲食成為瞭大傢都很關註的話題，要想生出健康聰明的寶寶，孕婦早中晚的飲食一定搭配好，做到營養均衡，那麼孕婦早中晚吃什麼好？孕婦早中晚吃什麼好懷孕期間對營養的需求是很大的，所以按照一日三餐規律的吃肯定是不行的，而且每餐都不能吃的過飽，可以一頓吃的不多，多吃幾頓，合理飲食，還有就是少吃油膩，禁辛辣刺激的食物。孕晚期的營養原則孕晚期不僅要滿足胎兒生長發育所需，孕婦自身