女性在懷孕的時候，隨著胎寶寶的逐漸長大，就會使子宮急劇的膨脹。而在生產以後，產婦都要面臨子宮的恢復問題。女性的子宮一般會在42天以內恢復正常，這時可以吃些促進恢復的食物。那麼，產後什麼食物可以讓子宮恢復的很好呢？1、紅糖：紅糖很適合坐月子的女性食用，吃紅糖能夠活血化瘀。女性在產後經常喝一些紅糖水的話，就可以促進惡露的排出，而且能幫助子宮收縮。產婦要註意，紅糖水不能喝的太多，因為它有活血的效果，要是