土豆含有的淀粉是比較豐富的,糊化的溫度低,淀粉的顆粒大,煮成食物易被人體消化。而且土豆還含有多種豐富的維生素,不會受到熱破壞。那麼,孕婦血壓高能吃土豆嗎?孕婦是可以吃的,土豆還含有硫鉀,鎂,鈣等礦質元素,還有大量的纖維。孕婦吃土豆對身體也是有好處的,註意的是不宜過多食用,因為吃多會導致脹氣。土豆如果變綠發芽的或是放久的,也是不能吃的,預防食用後中毒。經常食用土豆的人,能強身健體,而且土豆含有的鉀還
時間:2024-03-23  |  閱讀:22

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