很多女性在產後會面臨一個問題，就是奶水不夠，寶寶哭鬧著要吃，但是乳汁分泌量太少，寶寶不夠吃容易餓。有些人也會找一些民間偏方來試試，但是民間偏方因人而異，可能有人有效果，有人沒有效果。那麼如何下奶最快最有效？首先，媽媽下奶慢並不是就代表媽媽乳汁分泌不夠，隻要媽媽的奶水夠寶寶吃就完全可以瞭，畢竟供需平衡才是最理想的狀態。剛剛生產完的30分鐘後可以盡早讓寶寶吸吮乳房，因為早開奶就可以早下奶。寶寶吸吮可以