很多女性不僅在懷孕期間會出現宮縮現象，生產完之後宮縮現象也會出現。宮縮主要是由於女性身體中激素分泌刺激子宮形成的一種現象，而順產之後產生的宮縮主要是因為子宮要恢復到生產之前的正常水平所產生的一種癥狀。那麼順產宮縮痛怎麼緩解疼痛？產後宮縮痛的主要原因是子宮收縮。產後子宮要通過收縮，逐漸恢復到正常大小。多胎產婦及經產婦的痛感更強烈，主要是因為子宮隻有加強收縮才能恢復正常大小。建議可以在睡覺時選擇側躺姿