巧克力好吃美味。很多人對它都有強烈需求。當然，對女性來說，它更是生活中經常想要吃的。而在現實生活中，有的女性因為一些原因，胎兒沒有成形，去醫院做瞭流產手術，而為瞭使身體恢復更快速一些，需要做小月子。那麼，坐小月子期間能吃巧克力嗎？坐小月子的女性，應該適量吃巧克力，最好少吃或者不吃。巧克力是能量高的食物，女性吃完之後，會導致身體發胖，不利於身材的恢復。做月子的女性應該多吃清淡食物，辛辣食物還有生冷涼

女性對自己的身體健康越來越重視，流產後也會認真地休養一段時間，俗稱小月子。由於流產會對子宮和身體造成一定傷害，因此坐小月子對女性很有好處。為瞭以後的生育順利，在小月子裡要註意各方面的護理。那麼，坐小月子期間能吃柚子嗎？可以少量吃些柚子。女性在流產後身體有些虛弱，不適合多吃寒涼、生冷和辛辣的食物。柚子比較偏涼性，吃多瞭對身體恢復不是很好。但柚子也含有較多的礦物質和維生素等營養成分，少量吃些對身體有一

市面上有很多種類的面膜產品，片狀的，泥狀的，美白的，保濕的，除皺的等等，許多女性也有敷面膜的習慣。正常懷孕分娩後的一個月稱為坐月子，而懷孕流產後的一個月稱為小月子。那麼，坐小月子期間可以敷面膜嗎？坐小月子期間也是可以敷面膜的哦。剛流產後的身體會非常虛弱，適合在床上靜養。在臥床兩三天後，可以在室內進行一些活動。面膜也可以在這期間使用。但要註意的是，小月子期間女性身體非常虛弱，不適宜接觸冰涼的東西。很

每一個想要寶寶的女性，懷孕後都想要讓胎兒平平安安的。但是卻避免不瞭出現自然流產的後果，當出現自然流產後，在坐小月子期間能不能洗腳呢？自然流產後是可以洗腳的，適當洗溫水腳可以幫助促進血液循環，能夠更好地排出子宮內的殘留物。但是不要洗太長時間的腳，一般3~5分鐘左右即可，洗完以後要立即把自己的雙腳擦幹凈，不要到外面受風受涼。也可以正常的洗澡，但是洗澡的環境要溫暖適宜，也不能受風。自然流產有很多種因素，