懷孕之後有許多女性，無論從心裡還是生理方面都會有較大變化，甚至有部分女性因身份置換原因，還可出現情緒低落、心情煩躁、抑鬱傾向等。對有這類狀況的孕婦要給予及時的心理疏導，以保障孕期身心健康。那麼，孕期如何做好心理保健呢？1. 多交流溝通。有些女性懷孕後的精神會高度緊張，總擔心出現孕期意外，或者其他因素影響而導致心理狀況不佳。有此情況的女性要學會多交流和溝通，如果傢人發現孕婦情緒不良，也要多給予安慰，