很多女性可能都是在處於單身或者是因為一些突發情況的原因，在做完人流手術之後是沒有人陪伴的，所以生活起居方面的都需要自己來照顧。很多人都覺得點外賣是不太健康的，但人流後對女性身體的影響又不小，那麼人流後可以自己做飯嗎？一般來說在人流後的半個月都建議臥床休息，不要從事體力勞動，但如果傢裡實在沒有人可以照顧自己的話，自己做飯也是可以的，但是要註意人流之後盡量不要讓自己受寒著涼，所以在做飯的時候不可以碰冷