子宮膜薄在一定程度上會引起月經量少，這主要還是女性氣血不足的問題，氣血不足無法充盈子宮血海，因而子宮膜會比較薄，那麼，子宮膜薄月經量少怎麼辦？子宮膜薄月經量少，女性可以養成運動的好習慣，通過運動增強體力，促進血液循環，改善氣血不足的問題。平時洗澡、遊泳或是運動後，要用幹毛巾快速擦去汗水，以免吹風著涼，尤其是在月經期間。生活中盡量養成早睡早起的好習慣，不要熬夜，以免破壞正常的生理節律，影響內分泌協調