相信各位都知道花生內富含蛋白質和維生素，是較好的食物，並且吃法非常方便、口感又好。花生能很好的為孕婦解饞，除此之外也能增加飽腹感，當做零嘴也是不錯的。那麼，孕婦吃生花生有什麼好處？孕婦咪適量吃花生，對身體健康很有益處。生花生中含有豐富的不飽和脂肪酸，這種脂肪酸能夠促進胎兒大腦的發育，可以發揮許多作用；紅皮生花生含有大量促血小板因子，可提高胎兒和孕婦的血小板含量，有效的預防非遺傳性的出血性疾病。花生