茶含有茶堿以及咖啡因，由於個體神經系統的細微差異，平時對該類飲料的感覺可能並不明顯，很容易令人的中樞神經系統產生興奮。特別是在睡前，喝茶會導致入睡困難或者是睡眠質量低下。那麼，嬰兒喝茶水睡不著怎麼辦？嬰幼兒的身體正處於發育階段，身體各神經系統對於具有興奮作用的物質抑制能力較弱，如果嬰兒過量喝茶亦或是喝濃茶，會出現心跳加快，產生失眠以及尿頻等問題，影響到睡眠，進而影響發育。因此，睡前可以給嬰兒喝一些