對於孕媽媽來說,吃飯也是一個很頭痛的問題,吃的少的話,害怕胎寶寶的營養跟不上。但是吃太多的話,又擔心自己的血糖水平會升高。有很多孕婦就是因為進食量太大,導致自己的血糖值偏高,那孕期血糖值偏高怎麼辦?當孕婦發現自己的血糖值偏高之後,最需要做的就是控制飲食。不過這裡說的控制飲食並不是不讓孕婦吃飽,隻是建議孕婦不要超的太撐,最好是保證八分飽,感覺餓瞭的時候可以適量增加進餐次數。這樣能有效的控制自己的血糖
時間:2024-03-23  |  閱讀:17

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