很多人都喜歡飯後來一杯酸奶，這是因為酸奶能夠幫助人體消化食物，有利於促進腸胃蠕動。不過，大部分的酸奶都需要放入冰箱冷藏，因此有時候並不適合一些人食用，否則可能會引起腹瀉、腹痛等。那麼，14個月大的寶寶可以喝酸奶嗎？寶寶十四個月大，此時寶寶的腸胃消化系統相對發育完善，因此可以適當喝一些酸奶。酸奶中不僅含有人體需要的鈣物質，還含有一些益生菌，有利於幫助寶寶調理腸道健康。特別適合一些有便秘問題的寶寶食用