寶寶便秘是特別痛苦的，他們會在排便的時候哭鬧，所以，當發現寶寶便秘以後及時想辦法緩解存在的便秘就變得很重要，但是，很多傢長也會因為不知道吃什麼能緩解便秘而煩惱，那麼，寶寶吃什麼能緩解便秘？來看答案。寶寶吃什麼能緩解便秘孩子有便秘情況可以榨汁給孩子喝，可以選擇蔬菜汁或者是水果汁給孩子吃，比方說蘿卜、芹菜、胡蘿卜汁兒都是很不錯的，當然，也可以用西瓜或者是蘋果榨汁給孩子喝，如果寶寶比較小，每一次給孩子喝