哈密瓜食用起來口感很好，大多數人在水果拼盤或者其他水果泥中也會吃到，不僅香甜可口，而且還能補充水份補充維生素，對很多人來說都有好處，那麼月經來瞭能不能吃哈密瓜？女性的經期雖然可以吃哈密瓜，但是要註意不能吃太多，每次最多攝入四分之一以下，否則吃瞭過多哈密瓜，其性涼的副作用就會開始生效，會引起女性腹部受寒或者腹瀉，從而影響月經周期的穩定，或者影響女性的月經健康等，所以月經來瞭能吃哈密瓜，隻是不能多吃而