很多人吃早餐的時候都會喝一碗粥，喝粥的時候還需要準備一盤咸菜，這樣喝粥的方法才能勾起人們的食欲。可是懷孕之後吃東西的時候就不能這樣的隨意瞭，吃任何事物都要謹慎小心，那懷孕能不能吃咸菜？懷孕之後是不建議吃咸菜的，因為咸菜屬於發酵、醃制的食物，在醃制的過程中會產生很多亞硝酸鹽，這是一種有害身體健康物質。而且咸菜中的營養成分也非常少，在醃制的時候蛋白質和維生素流失的很嚴重，營養成分所剩無幾，而孕婦更應該