腎臟是排毒的重要器官。一般胎兒在媽媽肚子的時候，腎臟已經開始逐漸成型。這個時候，孕婦應該吃一些有利於胎兒腎臟發育的食物，這樣有利於胎兒更好的出生。那麼，孕婦吃些什麼食物會對胎兒腎好呢？孕婦多吃一些谷類的食物有利於胎兒的腎發育。這一類的食物常見的有堅果、米還有雜糧。這些不但能夠給身體補充足夠的能量，而且對胎兒的全身發育都有很大的幫助。孕婦可以在每日的飲食裡面都安排這一類食物，輪著吃效果會更好。其次，