在坐月子期間，有的產婦不敢吃調料，像花椒、大米之類的，怕這些會影響到母乳的分泌。有的產婦就連鹽都不敢吃，也怕鹽會影響到乳汁。可是不吃鹽，又怕對身體不好。那坐月子期間能不能吃鹽？　　坐月子期間是能吃鹽的，坐月子期間不吃一點鹽的話，勢必影響口感，營養不易跟上，且鹽裡面有人體需要的鉀、鈉等微量元素，不能完全的不吃鹽，隻是要少吃，宜清淡為主；吃鹽會減少催乳作用，尤其是在母乳喂養時，很多食品都是為瞭催乳，例