孕媽媽產後是比較虛弱的,需要一段時間的休養,所以在坐月子期間,通常傢人會給產婦補充多一些的營養,這樣才可以幫助產婦早日恢復生產時所消耗的能量,但是,坐月子期間飲食需要註意的事項也是比較多的。那麼,坐月子能不能吃點心呢?坐月子期間點心應該以科學營養為主,少吃生冷、高熱量、含糖高的食品。市場上現在小食品花樣繁多,要謹慎選擇,選擇能提供營養,而且又美味的食物,如奶片、酸奶、牛肉幹、各種水果和各種堅果類食
時間:2024-03-23  |  閱讀:19

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