來月經之後，女性朋友都不會去吃寒涼的食物，吃瞭寒涼的食物，容易導致月經量少或是痛經等現象。其實，來月經也不宜吃辛辣的食物，也會影響到月經。那來月經能不能吃魚膠？　　魚膠是一種有著補腎和滋養經脈的功效的食物，因此是可以適當多吃魚膠的。魚膠營養豐富，除瞭有蛋白質，還有微量元素，所以吃魚膠能幫助女性補身體。不過，魚膠還有止血功能，所以月經量少的還是少吃點魚膠為好。　　來月經瞭一般是不建議吃寒涼的與生冷的