女性在孕期對於飲食是很謹慎的,尤其要管住嘴巴。不過,即便不存在饞嘴的事情,日常飲食中遇到一些食物也是忍不住想自己能不能吃,像毛豆,那孕期女性能吃毛豆嗎?孕期的女性是可以吃毛豆的。首先,毛豆中含有很高含量的鐵元素。孕期的女性是要尤其註意補鐵,因為鐵元素在血液運輸氧氣中扮演著非常重要的角色,隻有鐵元素充足瞭,血液中含氧量高,胎兒的健康成長才能得到保障,因此孕婦吃毛豆並沒有什麼不妥。其次,孕期排便困難的
時間:2024-03-23  |  閱讀:16

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