西蘭花是大傢很熟悉的蔬菜，在平時生活上大傢經常會吃到，西蘭花的做法有很多種，味道也很可口，並且營養很豐富，所以很多人都很喜歡吃。那麼，坐月子可不可以吃西蘭花？西蘭花中含有很豐富的維生素，以及一些營養價值很高的成分，坐月子的女性需要註意飲食的健康，而且這時候的女性身體是很虛弱的，在飲食上需要吃一些營養價值高的食物，所以西蘭花是很適合坐月子的女性食用的。西蘭花中的葉酸含量是很高的，能夠很好的增加女性的