有一部分女性面部會有蝴蝶斑，黃褐斑的一些斑痕，這讓愛美女性常會造成心理困擾。而面部有斑和身體內分泌失調也有關系。有些女性也常希望能通過調理身體，而達到去除減弱面部斑痕的目的。那麼，怎麼內調祛斑呢？1. 內調祛斑主要是調整身體內激素分泌，同時增加營養，改變激素分泌紊亂，讓體內激素能夠達到平衡分泌狀態，從而起到改善面部膚質較差，有效減弱斑痕的目的。2. 飲食方面可以多吃一些黑木耳，白木耳，可以每天食用