正常情況下，女性朋友的月經期一般是在一周左右的時間的，基本上不會超過十天的，這是按照月經周期算法下的總結。但是，有些女性朋友不僅僅是在痛經方面比較嚴重，甚至還出現瞭月經期長的現象。那麼，一般來說如果月經期時間長怎麼辦好呢？月經期時間長怎麼辦１、保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動，有些女性在月經期會有小腹發脹、腰酸背痛、乳房疼痛、腹瀉、產生疲倦感、情緒不佳、容易產生憂鬱等現象，這些情況均屬正常，不

正常情況下，女性每個月月經持續時間為3到7天，如果月經持續時間在3天以內，為經期過短，若月經持續時間在7天以上，為經期過長，無論經期過短還是經期過長，都需要引起重視的，那麼，月經期時間太長是什麼原因？原因一：內分泌失調。女性月經是子宮內膜受到雌激素的影響，出現脫落形成而來的，如果女性有內分泌失調，就會導致體內激素水平分泌異常，致使子宮不斷有經血排出，導致經期持續時間延長，對於這種情況需要使用激素補