很多的女性都覺得痛經是生活中的一大困擾事，因為痛經會影響到女性的正常生活節奏，所以不少的女性想要通過身體的調理來緩解痛經，那麼，痛經應該怎麼調理？女性想要調理痛經，首先可以從飲食方面下手。女性痛經，有可能是因為身體虛弱，存在宮寒的情況，所以那些平時要註意多吃一些性溫的食物，一些比較寒涼、生冷的食物不建議女性多吃。另外，也不建議女性吃含有咖啡因的食物，一些油膩、辛辣的食物也建議女性少吃。女性想要調理