月經期是每個女性比較重要的一個階段，如果不註意飲食和休息，月經就不規律，而且來的量要麼太多，要麼太少，這樣下去，會大大影響自己的身體健康，甚至會影響將來的生育。那麼月經期間喝什麼排骨湯？在月經期間，女性可以喝山藥排骨湯，山藥是溫補的東西，吃瞭對身體非常有好處。而且月經期間的抵抗力非常不好，需要喝一些來提高抵抗力。除瞭排骨湯以外，建議女性吃一些雞肝豬肝、紫菜、紅豆、葡萄幹等食物，可以補充鐵元素，從而