其實大部分媽媽在產後可能都遇到過奶水不足的問題，寶寶在一旁餓得哇哇直哭，這時候的寶爸無奈之下隻能手忙腳亂的給寶寶沖調奶粉。老人們看到寶媽的奶水不足，會按照古法給寶媽們通奶下奶，結果往往不如人意，甚至是越補奶越少。其實產後的寶媽，完全可以通過吃一些蔬菜來通乳，吃素菜通乳還不必擔心脂房使乳腺堵塞，那麼產後吃什麼蔬菜通乳呢？1、黃豆芽黃豆芽在我們平時的餐桌上很常見，就是這樣一種常見的蔬菜也有著神奇的通乳