尿酸高通常表明腎臟的代謝功能出現瞭問題，同時尿酸過高也會造成一些危害。其中最為常見的就是痛風。痛風發作時關節紅腫疼痛，有的患者甚至寸步難行。此外，尿酸過高也容易造成關節炎和腎臟疾病。那麼，吃什麼降尿酸？多吃芹菜、空心菜等蔬菜有一定幫助。食物降尿酸的作用很有限，不過，適當吃些芹菜、空心菜，對控制尿酸也有些幫助。芹菜富含鉀元素，具有利尿通便的作用，多吃芹菜可以多排尿，促進尿酸排出。而空心菜中的粗纖維較