春天到瞭，萬事萬物都恢復瞭極大的生機，景色也變得更加美好，很多人的心情也一掃冬天的鬱悶而變得輕快起來。春天雖然是個適宜活動的好季節，但也有不少需要註意的事情。那麼，春季應該註意什麼？1、預防流感春天是流行感冒最為肆虐的季節之一，因為春天氣溫上升，很多細菌和病毒等都會在空氣裡大量地滋生。不少人因為天氣變暖就很著急地減少衣物，導致受涼，病毒細菌乘機而入，造成一大批人感冒。而且，春季感冒的傳染性也是比較

春季的早晚溫差較大，是最容易感冒的季節，而在春季所需要的營養成分也是非常重要的。那麼春季在飲食上有哪些需要註意的問題呢？1、人體的新陳代謝在春季最為旺盛，所以人們應當註意每天吃早餐，並且盡量選擇清淡的含有高蛋白的早餐。油膩的早餐長期食用會使人感到疲憊，不利於新陳代謝。2、註意多補充維生素a。春季人容易被細菌和病毒入侵，而隻要一感冒，人體體內的維生素a就會開始下降，從而引起免疫功能的下降。所以平時在