育齡女性應該都知道，生產以後都需要坐月子的，如果月子沒有坐好，極有可能會落下月子病，這樣就會影響到女性日後正常的生活和工作瞭，但對於一些初次懷孕生育的女性來說，由於沒有經驗，所以想要提前瞭解一下，如何坐月子才不落下病？首先女性在坐月子的時候，要做好個人的清潔衛生，避免產褥感染的發生，自然順產的女性通常會有陰道側切或陰道撕裂的情況，而剖腹產的女性則會在腹部有刀口，再加上女性產後身體虛弱容易出虛汗，陰