在懷孕後大部分女性都會有孕吐的反應，不過身體的情況不同孕吐的程度也就不同，有些孕吐是比較輕一些的，有些孕吐是比較嚴重的，無論是哪種程度的孕吐，孕媽都想瞭解有關孕吐緩解的方法。那麼懷孕瞭想吐怎麼緩解？孕吐是懷孕後常見的反應，與孕媽的體質或激素水平有關，緩解方法如下：1、充分休息。 壓力過大，很有可能會加重劇晨吐癥狀，所以可以讓孕婦使用枕頭來保護好自己的背部和胃部，並保證擁有一個充足的睡眠。2、在早晨