月經不準就是月經不調是青春期女孩最常見癥狀，主要表現是月經周期紊亂，出血時間長或者過短，出血量增多，或是很少，甚至閉經，都是月經不調的表現。那麼，月經不準時是什麼引起的？月經不準時，有可能是以下原因：1、如果女性長期不註意保暖的話，就容易出現宮寒的情況，這就會影響到月經，這樣就會導致月經不準時到來。很多女性在冬天時為瞭好看，而穿的比較少，這種做法是非常錯誤的，對健康很不利。2、如果女性生活沒有規律