女性每次月經量應在30至60毫升之間，如果月經量超過80毫升，屬於月經量多，這是不正常的現象，女性需要引起重視，除瞭積極就醫治療外，還需要在飲食上進行調節，因此有女性問到，月經量多期間不能吃什麼？女性如果出現月經量多的情況，應避免吃有活血化瘀作用的食物，如紅糖、益母草、葡萄、檸檬、山楂、芹菜、韭菜、洋蔥、山藥、大蒜、西紅柿、花椰菜、白蘿卜、蓮藕、生薑、蘑菇、黑木耳等，不然有可能會導致月經量更多。月