女性在孕期比較容易有貧血癥狀，當貧血發作的時候，就會有頭暈乏力、臉色蒼白等不適，這對自身的影響是很大的，也會影響到胎兒發育，所以女性有必要及時進行補充，這樣才能維持妊娠順利進行，那麼，孕期吃什麼比較補血？孕期吃富含鐵的食物比較補血，例如動物肝臟，像豬血豬肝、雞肝等，而且還有豐富的礦物質，此外還有蛋黃、瘦肉、菠菜等，都是不錯的選擇。到瞭妊娠中後期，女性還要多吃高蛋白食物，比如瘦肉魚類，這些食物對貧血