女性來月經的時候，需要特別註意自己的飲食。如果飲食不當，是會影響自己月經正常，甚至誘發痛經出現。所以女性在月經期間要重視飲食的重要性，科學飲食。那麼，女性在月經期間可以食用紅豆湯嗎？女性在月經期間是可以飲用紅豆湯的，不過紅豆湯要趁熱喝，不要將紅豆湯放入冰箱後才食用，避免刺激子宮收縮，引起痛經。紅豆湯跟綠豆湯一樣，對人體是有益的，能夠補充人體營養，有利於身體對蛋白質的吸收。紅豆是一種皂苷類物質，能夠