月經期是女性的一個重要時期，需要特別的註意，尤其是在平時的飲食上，而紅棗大傢都知道具有補血、養氣、安神等功效，所以很多的女性都喜歡用紅棗來調理身體。那麼，月經期可以泡紅棗喝嗎？女性在月經期間是可以泡紅棗水喝的，紅棗性溫、味甜、具有很好的補氣、養心、安神等功效，另外紅棗中還含有豐富的蛋白質、氨基酸、維生素、鈣、鐵等營養物質，對身體有很好的調節作用，對身體健康有很大的好處，所以女性在月經期間是可以泡紅