海參是一種營養價值很高的海產品，含有多種的營養成分。合理食用對增強體質，提高免疫力均有益處，而有些女性懷孕後加強營養也可適量吃些海參，但大多女性孕後都會或多或少出現妊娠反應。那麼，懷孕怎麼吃海參不惡心呢？1. 女性懷孕早期常伴隨妊娠反應出現惡心、孕吐，所以孕早期並不宜吃海參。因為海參雖然營養豐富，但其味道有可能引起早孕反應加重，而且海參並不易消化，所以孕早期應少食海參為宜。2. 為瞭避免吃海參引起