有經驗的傢長們都知道新生兒是區分不出來是白天還是黑夜的，他們學會區分白天黑夜需要一個逐漸的過程，很多新生兒都有黑白顛倒的習慣，這個習慣讓傢長困擾不已，睡覺休息不好是異常難受的，那麼新生兒睡覺睡顛倒瞭怎麼辦？由於新生兒大腦的組織和中樞不夠好，他們的生物鐘的功能還沒有生效，腦子裡還沒有白天和黑夜的概念，他們的生活不是按照白天和黑夜的規律過的。傢長們隻有通過在不同的時間段做出不同的行為來引導新生兒區分白