初春的時候，天氣變化大，氣溫很不穩定。在加上春天氣候幹燥，很多人都逃不過感冒發燒。發燒期間食欲肯定也會受到影響，看什麼都不想吃，而且也有很多事物不能吃，那感冒發燒適合吃什麼粥？1、胡蘿卜荸薺粥準備兩根胡蘿卜，半斤荸薺，二兩大米備用。把胡蘿卜切成薄片，荸薺去皮用刀背拍裂，和大米一同放入鍋中煲粥。先大火煮十分鐘，在關小火煮二十分鐘，直到熟透後關火。出鍋後加入少量的鹽或者糖調味就可以食用瞭。胡蘿卜荸薺粥